见图1。
图 1
1.每次使用前时，启动电池按钮3和电池按钮10。
⑴按一下按钮3，电池正常时显示灯6亮一下。发射器1将工作3个小时 , 然后自动关闭电源。
⑵按一下按钮10，电池正常时，提醒器13发出嘟一下声音。如果接收不到发射器信号笔筒接收器2将工作1个小时 , 然后自动关闭电源。(如果发射器1放在笔筒内或者发射器1不工作, 笔筒接收器就接收不到发射器信号。)
2.将笔筒2（接收器）放在书本前（使用者正前方），如图2所示。
图2
3.将发射器1戴在面额两眉毛之间，头带7应平行的戴在头上方，如图2所示。
4.现在使用者可以正常学习了，如图3。如果眼睛离书本（笔筒接收器）距离太近，笔筒接收器会发出嘟嘟提醒声音，直到使用者眼睛离书本为定位距离（一般为32厘米）后才停止。
图3
使用设置：
眼保101：共设置4个定位距离，且为32厘米, 36厘米、40厘米、44厘米。按一下定位按钮9，若响一下，则定位距离为32厘米；若响两下，则定位距离为36厘米（书本与眼睛距离约为32厘米）；若响三下，则定位距离为40厘米; 若响四下，则定位距离为44厘米。一般可定在36厘米（书本与眼睛距离约为32厘米）。装新电池后，接收器自动定位在36厘米。
若眼睛已经有轻度近视，则开始时可调节适当定位距离，然后每过一个月左右，可将定位距离逐步调大，有益于改善近视程度。
使用范围：
使用范围与超声波的接收仰角有关系。整个接收仰角是60度，见图4所示。图中绿色的部分为接收范围。接收仰角范围为15度-75度。
图4
保修期限：
本产品保修期限为自售出之日起一年。因事故损坏不在本保修范围内。
更换电池：
1.当按一下按钮3时 (见图1)，若显示灯6不亮，则应更换发射器电池，更换电池应先从头带上取下发射器。如图5所示将大拇指按在电池盖板8三角形上，并按图5箭头方向推动电池盖板8。将新电池（电池型号是CR1616）放入时，负极朝下，如图6所示，然后盖上电池板8，再放入头带上去。
2.当按一下按钮10时 (见图1)，若无嘟一下声音，则说明应更换接收器电池，其电池更换如下：将大拇指按在电池盖14三角型上，按箭头方向推动电池盖板14，如图7所示，放入两节5号(AA)电池（注意正负极, 如图8所示），然后再盖上电池盖板14。
图5
图6
图7
图8
电池寿命：若每天连续工作3个小时, 电池使用寿命为2个月. (使用寿命与使用时间有关)
注意事项：
1. 眼保不易在强烈光线下使用。强烈光线有损眼睛。
2. 当眼睛离书本距离很近时，应保持发射器方向对准笔筒的方向，笔筒的超声波接收器方向应对准发射器方向，这样才能有效监控使用者的距离。当方向偏离太大时，监控性能降低。
发射器1方向如图9所示。
笔筒2的超声波接收器方向如图10所示。
当眼睛离书本距离很近时，正常位置的发射器1方向和笔筒2的超声波接收器方向如图11所示。
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图9
图10
图11 正确放法
错误用法:
图12中的头带部位不正确. 將影响使用范围.
图13中的笔筒太远. 將影响使用范围.
图14中的笔筒太偏.
將影响使用范围.
图15中的笔筒太歪. 將影响使用范围.
图12 错误用法
图13 错误用法
图14 错误用法
图15 错误用法